網紅的藏寶箱已經一星期冇跑步了😅
呢幾年嚟日復日迫住自己向前跑
當然大部份都係享受嘅❤️
曾經以為「冇得跑會死」
（蝦叔話最怕見到我跑唔到煩住佢）
9月最後一日自己唔小心整親舊患
又係連行路都痛⋯⋯
又遇上四日連假⋯⋯
好在即刻找到物理治療師幫手呀💕💕
所以我就乖乖休🦶
改咗去踩機、游水、做gym
今次心情又冇乜特別差喎
可能我已經冇比賽
加上靠飲食減肥已經足夠，唔洗急住去跑
仲有大把時間可以去練返😀
就算跌倒、失敗、受傷
我也會堅持自己熱愛嘅運動
我只是暫別一陣，相信我好快就會復活💪
（而家已經好返8成啦✌🏽）
人生冇可能永遠係一條平路
一定有些考驗先至精彩
記住‼️「沒有解決不了的事情」
今日踩完機仲擧埋野，有quota食多啲✌🏽✌🏽✌🏽
#早晨 #你郁咗未呀 #cardioworkout #strengthtraining #休息是為了走更長遠的路
Search